家族旅行必藏！带娃吃西安不辣的八大美食，老人娃都能咥美滴很

西安，这座历史悠久的古都，不仅有着厚重的文化底蕴，还有着让人流连忘返的美食。对于家族旅行来说，找到既适合老人又适合孩子的美食是至关重要的。今天，我就为大家推荐西安不辣的八大美食，让全家都能在美食的陪伴下度过愉快的时光。

一、羊肉泡馍

羊肉泡馍是西安的传统美食之一，以其鲜美的味道和丰富的营养而闻名。制作羊肉泡馍需要将羊肉煮熟后切成薄片，再将馍掰成小块放入锅中煮熟，最后加入羊肉汤和调料即可。羊肉泡馍的口感软糯，汤汁浓郁，非常适合老人和孩子食用。而且，羊有温中散寒、补气养血的功效，对身体有很好的滋补作用。

二、葫芦头泡馍

葫芦头泡馍是西安的另一种传统美食，以其独特的风味和口感而受到人们的喜爱。葫芦头泡馍的主要原料是猪大肠和馍，制作时将猪大肠煮熟后切成小段，再将馍掰成小块放入锅中煮熟，最后加入猪大肠汤和调料即可。葫芦头泡馍的口感鲜嫩，汤汁鲜香，非常适合老人和孩子食用。而且，猪大肠具有润肠通便、补虚养血的功效，对身体有很好的保健作用。

三、水盆羊肉

水盆羊肉是西安的传统小吃之一，以其鲜嫩的羊肉和浓郁的汤汁而受到人们的喜爱。制作水盆羊肉需要将羊肉煮熟后切成薄片，再将羊肉汤烧开后放入羊肉片和调料即可。水盆羊肉的口感鲜嫩，汤汁鲜美，非常适合老人和孩子食用。而且，羊有温中散寒、补气养血的功效，对身体有很好的滋补作用。

四、岐山臊子面

岐山臊子面是陕西的传统面食之一，以其细长的面条和浓郁的臊子而受到人们的喜爱。制作岐山臊子面需要将面条煮熟后捞出，再将臊子（猪肉末、胡萝卜、木耳等）炒熟后加入面条中，最后加入调料即可。岐山臊子面的口感爽滑，臊子鲜香，非常适合老人和孩子食用。而且，面条具有养胃健脾、补中益气的功效，对身体有很好的保健作用。

五、麻食

麻食是西安的传统面食之一，以其小巧玲珑的形状和丰富的口感而受到人们的喜爱。制作麻食需要将面粉和水揉成面团，然后将面团擀成薄片，再用刀切成小块，最后将小块面团搓成麻食状放入锅中煮熟即可。麻食的口感软糯，味道鲜美，非常适合老人和孩子食用。而且，面粉具有健脾养胃、益肾补精的功效，对身体有很好的保健作用。

六、荞面饸饹

荞面饸饹是西安的传统面食之一，以其筋道的口感和独特的风味而受到人们的喜爱。制作荞面饸饹需要将荞麦面和水揉成面团，然后将面团放入饸饹床上压成条状放入锅中煮熟即可。荞面饸饹的口感筋道，味道清香，非常适合老人和孩子食用。而且，荞麦具有降血脂、降血糖、降血压的功效，对身体有很好的保健作用。

七、镜糕

镜糕是西安的传统小吃之一，以其小巧玲珑的形状和香甜的味道而受到人们的喜爱。制作镜糕需要将糯米粉和水揉成面团，然后将面团分成小块，再将小块面团搓成圆形放入锅中蒸熟即可。镜糕的口感软糯，味道香甜，非常适合老人和孩子食用。而且，糯米具有补中益气、健脾养胃的功效，对身体有很好的保健作用。

八、甑糕

甑糕是西安的传统小吃之一，以其香甜的味道和丰富的营养而受到人们的喜爱。制作甑糕需要将糯米、红枣等食材放入甑中蒸熟即可。甑糕的口感软糯，味道香甜，非常适合老人和孩子食用。而且，红枣具有补中益气、养血安神的功效，对身体有很好的保健作用。

西安有很多不辣的美食，这些美食不仅味道鲜美，而且营养丰富，非常适合老人和孩子食用。在家族旅行中，不妨带家人一起品尝这些美食，让全家都能在美食的陪伴下度过愉快的时光。