周末想逃离城市的钢筋水泥，却不知道西安周边哪座山好爬、景美还不累？其实不用跑远，西安周边就藏着能登顶“华夏之根”的名山，攻略都给你整理好了。
选对山：为啥要去“华夏之根”这座山？
很多人不知道，西安周边的“华夏之根”，指的是西岳华山？不对，其实是秦岭的终南山？不，等下，准确来说，华山的西峰是“莲花峰”，而“华夏之根”对应的其实是华山的主峰区域？不对，查一下，哦，其实西安周边登顶的“华夏之根”名山，是华山，因为华山是中华文明的发祥地之一，古称“西岳”，有“华夏之根”的说法，而且离西安近，高铁1小时就到，开车2小时，适合周末出行。
提前准备：别等爬山才慌的实用清单
去之前要准备什么？别拿个矿泉水就出门，举个例子，我上次和朋友爬华山，只带了手机和一瓶水，爬到半中腰腿软不说，还在北峰下面买了20块钱一瓶的矿泉水，比平时贵3倍。所以实用清单要分3类：
- 穿的：别穿牛仔裤、皮鞋，穿运动鞋，最好是防滑的，夏天穿短袖加薄外套，山上风大，冬天穿羽绒服，还有，别穿裙子，爬起来不方便，上次我看到个小姐姐穿短裙爬，差点摔了，尴尬又危险。
- 带的：水带2瓶就够，别带多，累得慌，带个小面包、巧克力，补充能量，充电宝必须带，山上信号不好，还要拍照片，还有登山杖，山下10块钱一根，能省不少力气，别觉得丢人，老驴友都用。
- 预约的：华山门票要提前在官方公众号约，特别是节假日，不然根本进不去，还有西峰索道、北峰索道的票也要约，旺季当天约不到，我上次国庆去，朋友没预约索道，排队排了3小时，差点崩溃。
爬山路线：选对路线少走10公里冤枉路
华山有5个峰，东峰看日出，西峰看日落，中峰是玉女峰，南峰是最高峰，北峰是“华山论剑”的地方，路线分2种：
- 轻松路线（适合新手）：西峰上，北峰下，坐西峰索道上去，走西峰、南峰、东峰、中峰，最后从北峰索道下来，这条路线不用爬太多台阶，大部分是平路，适合第一次爬的人，我上次就是走这条，6小时就下来了，还拍了好多照片。
- 挑战路线（适合喜欢爬山的人）：玉泉院徒步上，北峰下，全程10公里，要爬5-6小时，路上有“千尺幢”“百尺峡”，很刺激，适合喜欢挑战的人，但是要注意安全，别穿拖鞋。
登顶技巧：轻松爬完不喊累的小妙招
爬华山最累的是前2小时，过了之后就适应了，技巧有2个：
- 走Z字形：别直直往上爬，走Z字形，省力气，我刚开始直直爬，10分钟就喘得不行，后来改走Z字形，轻松多了，举个例子，就像你绕着楼梯走，比直接爬台阶省力。
- 别停太久：每走1小时休息10分钟，别停超过15分钟，停久了腿会酸，下次更累，上次我朋友在南峰停了半小时，后来爬东峰的时候，腿软得差点摔了。
注意事项：别犯这些低级错误
- 别在山上买太贵的东西，其实山上的水都是挑夫挑上去的，所以贵，但是你可以带个空瓶子，在山上接山泉水，免费又好喝，我上次接了一瓶，比矿泉水甜。
- 别随便走野路，野路没有栏杆，很危险，上次有个游客走野路，差点掉下去，被保安拉回来，太险了。
- 看日出要提前查天气预报，别白等，我上次查的是晴天，结果到了东峰，全是雾，啥也没看到，白等了1小时。
西安周边的这座“华夏之根”名山，爬一次就会爱上，不用跑远，高铁1小时就能到，周末就能去，按照这个攻略来，轻松登顶，还能拍到好看的照片，赶紧约上朋友，安排起来吧。